2015年01月01日

皆様、あけましておめでとうございます!!!!!!!!

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2014年12月17日

体幹で走るという事と、4スタンス理論・・・・について

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2014年11月10日

ダイエット記事まとめ 1ヶ月で3kg痩せるための基本的な考え方

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2014年09月25日

新コーナー? Twitterで頂いた質問への答えをシェア 今日は「腹筋でやせないんですけど」について

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2014年09月22日

ダイエットに筋トレは必要か?をちょっと深く!!! 10Kg痩せるために!!!

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